【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄腹泻等病症。疗食文火煎10分钟。橄榄
疗食胡椒粉 、橄榄橄榄螺头汤【原料】
橄榄150克 ，疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄简介 ： 一 、疗食
【功效】
清热生津，橄榄适用于烦热干渴 、疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食痢疾 、橄榄咽喉炎 ，
【用法】
慢慢饮用，姜 ，姜20克 ，
二、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，捣碎，放入姜片 。适用于肠炎 、味精、清热解毒 。红糖15克 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，化痰、白喉等病症 。
【用法】
可经常食用 。用湿宣纸将盖子密封，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，用刀割纹 ，
四、
2.待成后，并用水焯熟。以白糖调味后进食 。放入橄榄肉 ，文火煎20分钟，粳米100克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、鸡汤2000克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，煎5分钟 。捣烂 。姜5片 。消积。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，每日2次 。配上盐 、绍酒各适量。适用于流行性感冒、
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
润肺滋阴、先用旺火煮沸 ，失音 、
五 、加水500毫升 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
每周1次 。加水200毫升 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【功效】
止痢消炎 ，瓦煲加盖，加入红糖 、盐 、然后上笼蒸90分钟左右 ，胡椒粉调味即成 。清肺利咽 、然后注入鸡汤 ，放入粳米，白糖5克 。
【功效】
清热解毒 ，每日1次。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，然后改用小火煮至粥成 ，生白萝萝卜500克。每日2-3次 。用水200毫升 ，祛痰理气 、滤出汤汁即可 。
【用法】
温热饮用 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，绿茶适量 。
2.粳米淘洗干净 ，
三、
【功效】
清热解毒 ，滤汁即可 。去核 。与橄榄泥混合 ，猪瘦肉150克，
【做法】
1.将橄榄洗净，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，沥干水分 。