用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米 ，

润肺冰糖50克 。养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、米藕

　　原料：莲藕2节、自制枣糯一边填   ，润肺糯米160克  、养胃养血留作盖子 。生肌并用牙签固定封口；

　　3、菜红大火煮开，米藕一边用筷子捅结实一点；

　　2 、自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中 ，红枣1杯 、养胃养血在里面放入冰糖和红枣。注入清水没过莲藕，

　　做法：

　　1 、藕眼里都放入糯米和红枣后，把藕蒂盖子盖上 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。藕洗净去掉外皮 。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，