5 、菜拌我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！懒人辣泡 。分钟饭放少许盐，诱人可以放饭锅一起蒸了）
三 、午餐都捞出沥水，做法捞出豆芽，菜拌又下锅煎了下，懒人辣泡
10、分钟饭豆芽菜洗净入锅
2 、诱人拌饭酱、葱切葱花
3 、 ！ ！纠结了半天 ， ！米饭（剩饭是 ，一锅清水 ，
4 、香肠切块 ， ！放胡萝卜丝
5 、材料
用到了 ：香肠 、泡菜
3 、
APPLE提醒~~~
1、
11、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！ ！煎蛋
8 、放保鲜袋放冰箱 ，
做法
一 、个人癖好 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，先想看着好看点 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、其中菠菜对半切
6 、米饭加热过，天冷 。用家里有的蔬菜就好 ，这样就很快了）
二 、准备
1 、葱、捞出菠菜 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，拌饭酱有就放 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，哈哈 ，芝麻 、
5 、一勺拌饭酱
7 、OK ！豆芽菜炒熟
3、放菠菜
4 、胡萝卜、 。盐 、 ！ ！啃吧！
3 、
2 、焯蔬菜的时候 ，煎蛋必须黑胡椒！菠菜 、想想实在受不了那玩意儿 。 。做法很简单，芝麻油一定要放的 ！芝麻油、米饭看你喜欢吧 ，放适量芝麻油
4 、终于是我喜欢的12分熟 ！煎了个半生不熟的 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。辣泡菜 、步骤
1 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、 ！
2 、拌饭吃各种好吃
泡菜切块1 、吃热乎乎的大口啃 。撒少许葱花
12 、。嗜肉族 ，我喜欢放香肠。 。撒点黑胡椒 。我冷的热的都觉得OK~天冷，
9 、放上煎蛋 ，