起油锅，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹烹入料酒和生抽  ，椒炒绿尖椒、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错出香后 ，海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒姜蒜  。春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣用盐调味；

　　9、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、海鲜海虹倒入锅中 ，绿尖椒切小块；

　　5 、干红辣椒 、

剥壳取出海虹肉，新鲜的海虹摘洗干净 ，

　　做法：

　　1、