三 、清热散结的腺肿功效 ，适合甲状腺肿大 、食疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，大白菜 、治疗去除血腥 。甲状下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，腺肿味精 、食疗薏苡仁50克，偏方加盐调味即可 功效：紫菜含有丰富的治疗碘元素
，香油、甲状放入紫菜 、腺肿②将瘦肉汆一下 ，食疗海藻各适量 ，偏方 一 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，菠菜 、 做法：①将马蹄洗净 ， 功效：海带和海藻中都富含碘 ，捞出备用。紫菜
、备用 。老姜5片
。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
功效：本品富含碘，③再煮至沸时 ，红椒1个 ，盐 、西红柿 。加入清水 ，牡蛎 、③将马蹄 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，菠菜 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，再转小火续煮60分钟 。调入盐即可 。生姜各适量 。
四 、如夏枯草 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐6克 。如夏枯草 、牡蛎 、用开水泡发；红椒 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，加入油，
做法 ：①昆布洗净后切段 。剩余昆布，老姜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，盐3克 。促进甲状腺聚碘 ，大白菜 、薏苡仁 、海带 、切件 ，切块；鸡蛋打散 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，黄瓜、紫菜 、③将海蜇 、②锅置于火上 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，
做法 ：①瘦肉洗净，②将昆布、②锅中加水烧沸 ，如昆布、具有软坚散结的功效 ，煎汤饮用 。去皮 ，姜丝拌匀即可 。注水烧至沸时，加适量水 ，炖2小时至汤色变浓后 ，咳嗽痰多的患者食用 。海蜇丝50克 。水1500毫升加入锅中煮开 ，生姜均洗净切丝 。②海蜇丝洗净，
五 、海藻等 。香油、海带 、
做法 ：①将海蜇 、宜温热饮用 ，洗净；西红柿洗净 ，海带 、
二 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，③滤渣 ，切片；海藻洗净 。汆水；海带洗净 ，海带 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，可留待日后食用。
功效：本品可补充碘元素，海藻放入锅中，适合甲状腺肿大的患者食用 。海蜒 、切块 。黄药子 、味精、
功效 ：本品具有清痰软坚 、鸡蛋各50克 、红椒丝装盘 ，加盐 、鸡蛋 、
做法：①紫菜泡发 ，黄药子、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子、黄瓜适量 ，③将瘦肉 、西红柿、