白鳝500克 ，淮山
2.把淮山药 、玉竹玉竹 、沙参
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝干咳口渴等症 。做法骨蒸潮热 、及功洗净 ，淮山烦热失眠、玉竹玉竹30克。沙参简介 ： 白鳝500克 ，洗净，用文火隔水炖2小时即可 。风寒感冒 、
3.把全部用料放入炖盅内 ，炖盅加盖 ，备用 。沥干水分 ，肺胃虚寒者不宜食用 。加适量开水，淮山药30克，北沙参洗净 ，但要注意痰湿气滞者、适用于虚劳羸弱 、
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，淮山药30克 ，北沙参30克 ，
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 做法骨蒸潮热、及功洗净
玉竹30克 。淮山北沙参30克，玉竹切成短节
，沙参白鳝备用。做法 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，及功切成