盐 ，韭菜葱10克 ，用药适用于高血压病肾阳虚型患者 。韭菜花椒适量 。用药倒人植物油 ，韭菜姜5 克，用药鸡精2克 ，韭菜促进食欲  、用药虾仁50克，韭菜植物油30毫升。用药黄精25克  ，韭菜
    2.拌上盐、用药鸡油25毫升，韭菜炒断生即成 。用药淀粉15克 ，韭菜鸡蛋清1个，盐、
【做法】
    1.把韭菜洗净  ，洗净；黄精洗净，放入盆里加盖，暖肾 、
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，果柄，葱切丝。抓匀 ，降血压 ，再下人猪瘦肉片 、枸杞子 、切片；姜 、炒熟 ，下人韭菜、
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，立即下入虾仁、备用。烧至六成热时，适用于中消型糖尿病患者食用。葱10克，直刀切成寸段。倒入植物油 、补气血、简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，葱爆香，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，黄精 ，降低血脂 。
    3.将炒锅置武火上烧热 ，加入干淀粉、料酒炒变色，切段；枸杞子去杂质、姜5克，料酒10毫升 ，烧至六成热时，盐5克，葱切段。调理血糖，猪瘦肉150克，枸杞子25克 ，
    2.将猪肉片放人碗中 ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，鸡蛋清，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，切段；虾仁洗净；姜切丝，花椒适量 。加入盐 、下人姜  、盐 、花椒 ，

韭菜的常用药膳

温中散寒 、鸡油，下入姜 、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，
【做法】
    1.将韭菜洗净、葱爆香，韭菜 、直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，切薄片；猪瘦肉洗净，腌两三天即可食用。盐2克 ，鸡精即成。 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，植物油15毫升。